Халюс Вальгус: реабилитация после операции — обувь Барука и возврат в спорт

История реальной пациентки с диагнозом Халюс Вальгус и её путь к активности. Первая операция выполнена 25 октября, вторая — 16 ноября 2024 года; контрольная встреча — 14 августа 2025-го у доктора Олейника. Пациентка вспоминает, что самый трудный момент реабилитации — сделать первый шаг даже в обуви Барука: страх был сильнее боли. Уже спустя неделю в обуви Барука разрешили становиться на стопу, а через полтора месяца после операции она вернулась к спорту с индивидуальными, щадящими тренировками без веса. Постепенно подключили зал, работу на тренажёрах, внимание к технике и стабильности стопы. К бегу и прыжкам перешли примерно через два с половиной месяца, без перегрузок и с контролем ощущений. В видео — объективная демонстрация стояния на носках, ответы врача на вопросы, практические ориентиры по срокам и безопасному возобновлению активности после операции. Если вы готовитесь к коррекции деформации или только начинаете реабилитацию, это видео поможет выстроить реалистичный план

Посмотреть комментарии

Пациент:
00:00:01 — Вот это была первая.

Доктор Олейник:

00:00:03 — Первая и это вторая. А можете встать? Встать на носочки. Отлично. Спасибо огромное.

Пациент:

00:00:12 — Правую ножку оперировали 25 октября, а вторую 16 ноября.

Доктор Олейник:

00:00:17 — в 2024 году.

Пациент:

00:00:19 — Да.

Доктор Олейник:

00:00:20 — А сегодня у нас 14 августа 2025 года.

Пациент:

00:00:23 — Самая, наверное, сложное в реабилитации — это было сделать первый шаг, даже в обуви Барука. И когда спустя неделю после ношения обуви Барука, мне сказали, что можно вставать просто на ногу. Мне казалось, что будет больно. Хотя не было больно, было больше страшно. В конце ноября, то есть прошло полтора месяца после операции, я вернулась к спорту. Это были просто индивидуальные тренировки с тренером. Мы без веса делали, естественно, все в тренажерном зале.

00:00:50 — И очень легко для того, чтобы сохранить, потому что мы долго очень лежали. Бегать, прыгать, месяца два с половиной, в общем-то, уже все, наверное.

Доктор Олейник:

00:01:00 — Уже все?

Пациент:

00:01:01 — Да.

Читать полностью...