Записаться на консультацию

Видеоблог доктора Олейника

Обсуждение актуальных медицинских проблем

Перевязка после операции: почему трогать её нельзя

Когда нужно менять повязку после операции по удалению косточки на ноге? Почему не стоит делать это самостоятельно? Доктор рассказывает, в каких случаях необходимо обратиться к врачу и почему послеоперационный период так важен для успешного восстановления

Перейти к видео

Послеоперационный период: боль, отек и комфорт пациента

В первые дни после операции желательно меньше ходить и держать ногу выше уровня сердца — это помогает снизить отек ноги после операции. Боль контролируется обычными обезболивающими


Перейти к видео

Эффективное лечение пяточной шпоры

Пяточная шпора — частая причина боли в пятке. Важно вовремя обратиться к врачу и сделать рентген стопы. Эффективное лечение включает холодовую терапию, индивидуальные ортопедические стельки и лечебную физкультуру. Такой комплекс помогает снять воспаление, поддержать свод стопы и уменьшить боль

Перейти к видео

Упражнения при боли в пятке

Плантарный фасциит вызывает боль в пятке, и для его лечения важна лечебная физкультура. Правильные упражнения поддерживают здоровье стопы и облегчают симптомы пяточной шпоры

Перейти к видео

Обезболивающее при пяточной шпоре

Неправильное использование инъекций для обезболивания при пяточной шпоре может навредить. Их стоит применять только спустя 2 месяца после начала комплексного лечения и регулярной лечебной физкультуры. Частое применение инъекций неэффективно и может замедлить выздоровление

Перейти к видео

Лечение шпоры ударно-волновой терапией

Ударно-волновая терапия помогает при пяточной шпоре, ускоряя заживление и уменьшая боль. Обычно назначают 5 сеансов вместе с лечебной физкультурой и стельками. Такой комплексный подход эффективен, особенно если консервативное лечение не приносит результата

Перейти к видео

Почему многие отказываются от ночного ортеза при пяточной шпоре

Ночной фиксатор при пяточной шпоре помогает растягивать плантарную фасцию и ускоряет выздоровление. Он удерживает стопу в положении 90 градусов, не давая фасции расслабляться ночью. Однако многие пациенты отмечают дискомфорт и проблемы со сном


Перейти к видео

Упражнения при пяточной шпоре

Упражнения при пяточной шпоре помогают снизить боль и восстановить функцию стопы. Главное — правильное выполнение. Лечебная физкультура эффективнее народных методов и дает стабильные результаты. Даже без специалиста можно добиться прогресса, если следить за техникой
Перейти к видео

Пяточная шпора – методы диагностики

Когда при боли в пятке делать МРТ, а когда хватит рентгена или КТ? Врач объясняет, почему не всегда стоит спешить на дорогое обследование, и в каких случаях оно действительно необходимо

Перейти к видео

Лечение перелома лодыжки: гипс или операция?

В этом видео разбираем, как лечат перелом лодыжки: гипс или операция, что эффективнее. Обсуждаем этапы восстановления, когда можно наступать на ногу и как проходит реабилитация после переломов. Почему ранняя нагрузка помогает восстановить голеностоп быстрее и в каких случаях хирургия предпочтительнее


Перейти к видео

Как уменьшить отек при травме голеностопа

Что делать с отеком после травмы или операции? Почему он может держаться до полугода и когда нужно обращаться к врачу — коротко о главном в этом видео
Перейти к видео

Можно ли вернуть прежнюю активность после перелома голеностопа?

Можно ли вернуться к прежней активности после серьезного перелома? Всё зависит от тяжести травмы голеностопа и качества восстановления. Реальность ожиданий в послеоперационном периоде после перелома голеностопа
Перейти к видео

Влияние обуви на появления халюс вальгус

Почему вальгус чаще встречается у женщин? Всё дело в каблуках и узкой обуви. Нагрузка с пятки смещается на передний отдел стопы — и формируется деформация. Какая обувь безопасна? Как выбрать правильно? Об этом — в видео. Обувь при вальгусе может облегчить симптомы, но не заменяет лечение
Перейти к видео

Народные средства лечения косточки на ноге

Народные средства лечения косточки на ноге — йод, уксус, уринотерапия — не только неэффективны, но и могут вызвать осложнения, например, ожоги. Косточка на ноге требует доказательного подхода: обследование, правильная обувь, а при необходимости — операция. Не рискуйте здоровьем — лучше обратиться к ортопеду, чем надеяться на советы «от бабушки»
Перейти к видео

Первичный осмотр ортопеда

Как правильно подготовиться к приёму у ортопеда? Обязательно сделайте рентген стопы с нагрузкой — это ключ к точной диагностике. КТ и МРТ на первом этапе чаще всего не нужны. Врач проверит подвижность суставов, осмотрит стопу на плантоскопе и объяснит, какие есть показания к операции

Перейти к видео

Как выбрать обувь при вальгусной деформация стопы

Как выбрать обувь при вальгусной деформации? Доктор Олейник рассказывает, почему обувь при вальгусе должна быть широкой, мягкой и без внутренних швов в зоне, где появляется шишка на ноге. Если лечебная физкультура не помогает, комфортная обувь становится ключом к снижению боли и улучшению качества жизни
Перейти к видео

Почему после операции вальгуса косточка может появиться снова

Может ли вернуться халюс вальгус после операции? Да, но это редкость. Причины — техника вмешательства или скрытые проблемы стопы. Соблюдение послеоперационных рекомендаций и правильная обувь помогают избежать рецидива

Перейти к видео

Чем подолог отличается от ортопеда?

К кому идти при боли в стопе — к подологу или ортопеду? В России лечением занимается ортопед, специализирующийся на хирургии стопы. Термин «подолог» у нас не является официальной медицинской специальностью


Перейти к видео

Рентген после операции халюс вальгус

Когда и зачем делать рентген после операции? Этапные снимки позволяют контролировать восстановление, оценивать стабильность костей и корректировать нагрузку. Важный этап реабилитации после коррекции халюс вальгус

Перейти к видео

Подолог о реабилитации на после операции на стопе

Полное восстановление после операции на стопе занимает до 6 месяцев. Важно понимать этапы реабилитации и реалистично оценивать результат. Подробно рассказываю, какие осложнения после операции возможны, как проходит реабилитация, и чего ждать от операции на стопе.


Перейти к видео

В каком возрасте можно делать операцию на стопе

Можно ли делать операцию на стопе в пожилом возрасте? Да! Сам по себе возраст — не противопоказание к операции. Главное — общее состояние здоровья. Настоящие ограничения: инфекция, раны, тромбоз

Перейти к видео

Нужно ли удалять винты после операции

Около 15% пациентов нуждаются в удалении винтов после операции. Процедура простая и не влияет на дальнейшую реабилитацию. После удаления винтов можно быстро вернуться к обычной жизни
Перейти к видео

Как долго носить специальную обувь Барука после операции?

После операции носите обувь Барука минимум 4 недели для правильной реабилитации. Контрольный рентген поможет решить, когда можно перейти на обычную обувь. Это важно для безопасного восстановления стопы
Перейти к видео

Когда можно за руль после операции на стопе

Вождение автомобиля после операции можно начинать через 2 недели, если нет сильных отеков и пациент чувствует себя уверенно. Если отекают стопы после операции, время за рулем стоит ограничивать
Перейти к видео

Безопасность операций при планировании беременности

Можно ли делать операцию на стопе при планировании беременности? Да, можно. Между хирургическим вмешательством и зачатием нет связи. Операция, особенно под проводниковой анестезией, не влияет на планировании беременности
Перейти к видео

Какая анестезия лучше?

Как проходит операция под проводниковой анестезией? Это безопасный и комфортный метод без общего наркоза. По желанию добавляется медикаментозный сон — так называемая комбинированная анестезия
Перейти к видео

Титановые винты в хирургии стопы

Винты после удаления косточки на ноге могут вызывать дискомфорт у 20% пациентов. В таком случае делают удаление винтов после операции. Каждый винт для стопы убирают только при необходимости — быстро и безболезненно
Перейти к видео

Какие нитки я использую для швов

Использую рассасывающиеся нитки для операции, чтобы избежать болезненного снятия швов. Это безопасно и не влияет на заживление раны. Такой подход делает процесс после операции комфортнее для пациента и удобнее для врача

Перейти к видео

Операция - только половина дела: важность правильной реабилитации

Как проходит реабилитация после операции при вальгусе? Почему важно наблюдаться у врача и что делать, если вы живете в другом городе? Ответы — в этом видео
Перейти к видео

Анатомические изменения при коррекции Вальгуса

Укорачивается ли палец после операции при халюс вальгус? Да, это возможно. Во время коррекции происходит укорочение первой плюсневой кости, что помогает восстановить правильную ось и подвижность сустава

Перейти к видео

Как устроен послеоперационный ботинок и зачем он нужен

Послеоперационный ботинок помогает удобно и безопасно передвигаться в первые недели реабилитации. Такая специальная обувь Барука — незаменимая часть восстановления после операции
Перейти к видео

Подготовка к операции: документы, вещи и порядок действий

Что взять с собой в больницу и как проходит день операции? Рассказываем о нюансах подготовки, оформлении, анестезии и восстановлении — просто и по шагам
Перейти к видео

Применение анестезии при удаление косточки на стопе

Как проходит обезболивание после операции на стопе? Современная анестезия действует до 10 часов, а правильно подобранные препараты позволяют пережить восстановление без боли

Перейти к видео

Когда можно уехать домой после операции на стопе?

Благодаря современной анестезии и низким риском осложнений, большинство пациентов покидают клинику уже через пару часов — без боли и с комфортом

Перейти к видео

Стельки после операции: кому они действительно нужны

Стельки после удаления косточки назначаются не всем. Врач объясняет, кому они действительно могут помочь, а кому — нет, и почему индивидуальный подход важнее универсальных рекомендаций

Перейти к видео

Рекомендации после операции: уход и реабилитация

Как вести себя после операции: что можно, что нельзя, когда начинать реабилитацию, в каких случаях стоит срочно связаться с врачом

Перейти к видео

Рубец после операции: от формирования до полного заживления

Когда отпадет корочка, и нужно ли обрабатывать рубец? Рассказываем, как проходит восстановление, от первых дней до полного заживления

Перейти к видео

Без гипса и костылей. Как сейчас лечат Вальгус

Удаление косточки при халюс вальгус — это больше не гипс, боль и костыли. Современные методики позволяют ходить уже в день операции, без длительной реабилитации и с минимальным дискомфортом

Перейти к видео

Послеоперационный период Халюс Вальгус

Восстановление после операции при халюс вальгус длится до 6 месяцев и включает 4 этапа. Важно носить послеоперационную обувь, делать упражнения и следить за походкой


Перейти к видео

Реабилитация после операции на стопе

Реабилитация после операции при деформации Хаглунда важна для восстановления. С третьей недели следует выполнять упражнения и, при необходимости, обращаться к реабилитологу для мануальной терапии
Перейти к видео

Этапы реабилитации после операции при деформации Хаглунда

Этапы реабилитации после операции при деформации Хаглунда включают постепенное увеличение нагрузки на голеностоп, ходьбу в специальном ботинке и возвращение к обычной обуви


Перейти к видео

Методы оперативного лечения при деформации Хаглунда

Хирургическое лечение при деформации Хаглунда подбирается индивидуально — в зависимости от состояния ахиллова сухожилия и объема поражения

Перейти к видео

Как проходит операция при деформации Хаглунда

Операция при деформации Хаглунда направлена на устранение болей и восстановление нормальной формы пятки. Восстановление происходит постепенно, возвращение к привычной активности возможно через несколько недель

Перейти к видео

Диагностика стопы для выбора лечения деформации Хаглунда

Для выбора метода лечения деформации Хаглунда важна точная диагностика. Это помогает правильно спланировать операцию и избежать осложнений

Перейти к видео

Деформация Хаглунда. Остеофит пяточной кости

Деформация Хаглунда — это образование шишки на ноге вследствие остеофита пяточной кости. Основной причиной является хроническая травматизация, особенно при активных нагрузках. Раннее обращение и смена обуви могут помочь избежать осложнений и боли в области ахиллова сухожилия

Перейти к видео

Шишка на ноге. Деформация Хаглунда

Шишка выше пятки? Это может быть деформация Хаглунда — костный нарост в месте прикрепления ахиллова сухожилия. Чаще всего вызывает боль при ношении обуви и воспаление бурсы
Перейти к видео

Неврома Мортона. Симптомы. Лечение

Что делать, если при ходьбе ощущаете «горошину» под пальцами ноги? В этом видео рассказывается о симптомах и лечении невромы Мортона — частой причины боли и онемения в пальцах стопы. Узнайте, когда помогут инъекции, а когда нужна операция

Перейти к видео

Хронические заболевания ахиллова сухожилия

Боль, припухлость или уплотнение в области ахиллова сухожилия — возможные признаки хронического заболевания. Почему важно не откладывать диагностику, как помогает МРТ. Что может включать лечение: от иммобилизации до PRP-терапии ахиллова сухожилия
Перейти к видео

Массаж послеоперационного рубца Халюс Вальгус

Как ухаживать за послеоперационным рубцом после операции халюс вальгус? Зачем нужен массаж, когда начинать и как избежать сращения тканей. Важная часть реабилитации в послеоперационный период
Перейти к видео

Упражнения для ног после разрыва ахиллова сухожилия

Упражнения и советы по восстановлению после операции на ахилловом сухожилии. Как безопасно вернуть силу икроножной мышцы, подвижность голеностопа и избежать повторного разрыва

Перейти к видео

Реабилитация 3-4 недели после операции халюс вальгус

Реабилитация после операции при халюс вальгус: как самостоятельно или с помощью близких разрабатывать палец стопы с 3–4 недели

Перейти к видео

Первые 2 недели после операции

Что делать в первые дни после операции на стопе? Как ухаживать за повязкой, использовать холод и обезболивание, и зачем нужна специальная обувь — важные советы для безопасной реабилитации дома

Перейти к видео

Тейпирование 1-го пальца

Как правильно выполнять тейпирование после операции на большом пальце ноги при халюс вальгус? Доктор Олейников показывает пошагово, как зафиксировать палец для лучшего восстановления и защиты шва
Перейти к видео

Молоткообразные пальцы - особенности лечения

Чем опасна и как лечится молоткообразная деформация пальцев. Когда помогут пластыри, а когда нужна операция
Перейти к видео

Послеоперационная обувь. Как пользоваться

Как правильно фиксировать стопу, ходить и сохранять равновесие — даже если прооперированы обе ноги
Перейти к видео

Как снять повязку через 2 недели после операции

Как правильно снять повязку через 2 недели и обработать послеоперационный шов — краткая инструкция
Перейти к видео

Про питание и лекарства в период реабилитации

Обсуждаем мифы о «чудо-лекарствах» и продуктах, якобы ускоряющих сращение костей
Перейти к видео

Что нельзя делать во время реабилитации после операции на стопе

Как вести себя в период реабилитации, чтобы избежать осложнений и добиться лучших результатов
Перейти к видео

Тейпируем шов после операции халюс вальгус

Техника тейпирования шва после операции при халюс вальгус: как правильно наносить кинезиотейп для уменьшения спаек, улучшения подвижности и ускорения восстановления
Перейти к видео

Готовимся правильно ходить после операции халюс вальгус

Доктор Олейник и реабилитолог объясняют ключевые ошибки и показывают технику опоры на три точки для безопасного восстановления
Перейти к видео

Сняли повязку после операции халюс вальгус. Что делать дальше.

Упражнения для стопы и большого пальца, реабилитация с 3-й недели после операции


Перейти к видео

Упражнения после длительной фиксации стопы

После операций, травм или болезней, при длительной неподвижности голеностопного сустава
Перейти к видео

Что еще нужно делать после операции

Упражнения для восстановления и укрепления мышц голеностопа после операции
Перейти к видео

КОСТОЧКИ НА НОГАХ Разница до и после операции очень большая

Жить без боли: реальный отзыв об удалении косточки на ноге
Перейти к видео
Онлайн-консультация
После отправки заявки с вами свяжется ассистент (будни, 10:00-18:00) и поможет подобрать время консультации, даст список исследований и другие инструкции.